Législation : Article R4541-8
L’employeur fait bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manipulations manuelles :
1° D'une information sur les risques qu'ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d'une manière techniquement correcte, en tenant compte des facteurs individuels de risque définis par l'arrêté prévu à l'article R. 4541-6 ;
2° D’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles.
Objectif pédagogique
Acquérir les gestes, techniques et postures adaptés à un poste de travail, les appliquer aussi à la vie quotidienne en dehors du travail et prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Durée
4 à 6 heures
Programme de la formation
- Objectifs
- Manipuler des charges en utilisant des méthodes et moyens adaptés
- Assurer une manutention efficace
- Protéger son rachis lombaire
- Entrainer une dynamique de changement au sein de l’équipe afin d’adopter les bonnes pratiques
- Théoriques
- Notions d’anatomie, d’ergonomie, de manutention dans la vie quotidienne et de législation
- Troubles musculo-squelettiques
- Pathologies des membres
- Principe de protection et dysfonctionnement du dos
- Port de charge
- Mouvements contraignants
- Pratiques
- Gestes et postures fondamentaux
- Initiation à la manutention de charges non lourdes
- Application concrète sur le lieu et poste de travail, si possible